terça-feira, 5 de julho de 2011

PAINTBALL

O grupo CEF do nosso Agrupamento no dia 17 de Junho realizou uma actividade de Paintball na barragem do Facho, acompanhados dos docentes Silvia Soares, Paula Pais e José Simões. Pretendeu-se que para além da diversão, os alunos adquirissem promoção de hábitos de vida saudáveis.












sexta-feira, 1 de julho de 2011

sábado, 11 de junho de 2011

CALORIAS A ENTRAR CALORIAS A SAIR- PROJECTO EDUCAR PARA A SAÚDE

A actividade da balança calórica decorreu no âmbito do Projecto Educar para a Saúde (PES) e pretendeu sensibilizar os alunos para a necessidade de equilíbrio entre as calorias que consumimos e as que gastamos. Conhecendo o valor calórico dos alimentos que habitualmente consumimos e o valor energético gasto nas actividades do dia a dia, é mais fácil para cada um de nós fazer escolhas saudáveis de forma a prevenir a obesidade. A balança equilibra num prato os alimentos consumidos, representados por saquinhos de areia com peso consoante o número de calorias e no outro prato tempo em actividades físicas equivalente às calorias gastas.

Espero que esta actividade tenha sensibilizado os alunos para a necessidade de adequarem as suas escolhas alimentares à actividade física que realizam habitualmente.

A coordenadora do PES

Cristina Assis







quarta-feira, 25 de maio de 2011

VENCEDOR DO CONCURSO DE FOTOGRAFIA

A foto vencedora do Concurso de Fotografia do passeio que realizamos cruzeiro para comemorar o DIA ECO ESCOLAS, pertence ao aluno Alexandre Rosa, nº 1 do 8ºA.

O prémio irá ser entregue brevemente e devidamente divulgado.